Estou a tentar!

A sério, estou mesmo a tentar ser optimista, positiva, paciente, mas a incerteza anda a esmagar-me.

Sei que devia estar agradecida por tudo, e estou, a sério que sim, mas estes últimos dias não consigo, faço um esforço por sorrir, sou simpática e sorridente perante a maioria das pessoas mas só me apetece chorar!

Foi assim há um ano...

Desde então nada mudou! Nada! Continuo sem perceber quem diz que casar muda as coisas. Nós já vivíamos juntos, já tínhamos planos de futuro juntos e nada disso mudou, o sentimento não mudou. Mas foi uma excelente forma de juntar amigos e família tanto aqui como em Portugal.

Continuo a ter borboletas na barriga quando me beijas, a ficar contente quando te vejo ao chegar a casa, que me leves à praia depois de um dia de trabalho stressante porque sabes que me faz feliz.

Obrigada pela paciência que tens para me aturar, eu sei que às vezes custa, obrigada por me fazeres sentir bonita, por me fazeres as vontades quase todas e seres um companheiro compreensivo e que me tem apoiado.

Espero que daqui a 50 anos ainda continuemos felizes!





Mas porquê?

Já sabem que não gosto nada de incoerências, principalmente científicas visto ser a minha área.
Hoje ao ler as notícias deparo-me com esta notícia e com este parágrafo em específico:

"A equipa responsável conseguiu alterar os micro-organismos Geobacter sulfurreducens para que substituíssem aminoácidos por triptófano, que é cerca de duas mil vezes melhor condutor de electricidade."


Ora quem ler isto fica a pensar que se podem substituir todos os aminoácidos por triptofano o que não é verdade. Eles modificaram as bactérias num gene específico, num local específico do gene, substituíram dois aminoácidos por triptofano. Esta alteração levou a uma maior produção de pili (fios) com maior condutividade eléctrica do que o normal, mesmo sendo mais finos.

Pode ser um passo para produção biológica de materiais electrónicos.

Keep calm...


Químicos e alterações neurais

Estive numa apresentação de um estudo conduzido ao longo de vários anos em que foram analisadas diferentes substâncias químicas e a sua influência em problemas neurológicos como défice de atenção ou comportamento agressivo. 

Foi interessante por vários motivos mas um deles mostra o quão importante é uma dieta variada, o quão importante é uma dieta à base de produtos biológicos e/ou sem químicos. Porque mesmo os insecticidas e afins mais modernos, que na teoria deviam ser metabolizáveis (usados pelo nosso organismo sem prejuízo na saúde), são detectados na urina, no leite materno e no cordão umbilical em quantidades elevadas.
Outro factor interessante foi que se verificou que estes efeitos são mais prováveis em fetos do sexo masculino, mas não se sabe porquê. Os efeitos no organismo e a forma como as células se comportam é completamente diferente sendo um feto feminino ou masculino.

Comer muito peixe, especificamente predadores como o espadarte ou peixes de fundo, aumenta substancialmente o mercúrio presente no feto e nós pensamos que comer peixe é muito melhor do que comer carne.

Apesar do DDT ter sido abolido na Europa as concentrações estão presentes em quantidades elevadas.

Claro que é impossível alimentar um planeta inteiro com base em produtos biológicos e "animal friendly", porque a procura seria maior do que a capacidade de produção, fora os custos não serem suportáveis pela maioria da população.

Se comemos carne em excesso pode levar a um aumento de risco de certas doenças, peixe em excesso aumenta o valor de mercúrio que é prejudicial, vegetais em excesso leva à acumulação de produtos químicos no nosso organismo que podem ser prejudiciais.

Mas depois desta apresentação volto a achar que a melhor dieta é uma alimentação equilibrada, variada e que nos faça sentir bem e saudáveis.

Alguma da informação obtida está disponível neste vídeo.


Apadrinhar uma árvore


Os incêndios ainda assolam em Portugal, há vários sites onde se pode ajudar como mencionei neste post. Entretanto no meio de várias notícias deparei-me com esta do Público, se quiserem ajudar a replantar uma árvore custará apenas 3€.


Uma boa iniciativa e acessível. A ver se quando formos a Portugal me dirijo aos CTT :D



The Sunshine Blogger Award


A C. do blog O meu reino da noite nomeou-me e aqui estou eu a cumprir.


1. Se tivesses que criar o livro perfeito, de que livro tirarias: o enredo, os personagens, os vilões, etc.?
Não faço ideia... Provavelmente inspirar-me-ia em experiências da minha vida e nalguns livros que li mas nada em específico.

2. Se pudesses viajar no tempo, para onde e quando ias?
Ia amanhã para os anos vinte mas assim tipo visita de médico, ir, ver e voltar. Adoro essa altura, Charlie Chaplin, Salvador Dalí, a roupa, a criatividade, mas depois há também a crise e o nazismo por isso se não desse para voltar não ia a lado nenhum!

3. Diz uma personagem fictícia que gostarias de conhecer (livros, filmes, séries, animes...).
Sherlock Holmes ou House, é difícil escolher entre os dois mas um deles, sem dúvida!

4. Se tivesses que escolher outra profissão ou outro curso, qual seria?
Provavelmente qualquer coisa com organização de eventos ou relacionado com Turismo. Já experimentei em part-time e gostei muito, dizem que tenho jeito para pessoas e é algo que me deu gozo fazer.

5. Qual é o teu comic/filme/série de super-heróis favorita?
Em miúda gostava muito dos X-men, ainda hoje gosto de ver os filmes talvez porque me leva aos tempos de infância.

6. Menciona um livro que gostaste que foi aconselhado por um(a) amigo(a).
"The Paradox of Choice", estou a ler e acho que, apesar de não trazer grande novidade para mim, é um livro super interessante e didáctico.

7. Se pudesses ter um super-poder, qual seria?
Curar pessoas.

8. Conta uma situação, ou um momento, mais engraçado em família.
Fomos a um parque de diversões e a minha mãe, que odeia montanhas russas, decidiu ceder e vir também numa mais básica. E eis que depois de muita espera chega a nossa vez, ela entra, senta-se e antes de se fechar a barra de segurança sai novamente salta dali para fora. Eu, os meus irmãos e o meu pai fomos a rir o tempo todo e até hoje nos rimos da situação.

9. Quem é o teu actor/actriz favorito representando uma personagem fictícia?
Benedict Cumberbatch

10. Qual é a tua mitologia favorita (p.e: grega, romana, egípcia, maia...)?
Todas têm os seus encantos mas talvez a grega.

11. Partilha uma música que te faz lembrar um momento feliz ou simplesmente que te faça sentir um pouco de nostalgia.
Há tantas... Pink Floyd lembram-me viagens de carro com o meu pai, lambada lembram-me serões de dança com a minha mãe, Resistência foi um dos meus primeiros concertos, qualquer música da Disney me lembra a minha infância mas vou partilhar uma das músicas que associo ao Ricardo




Visita ao Madurodam - Holanda do pequeninos


Dia de folga e mais um passeio, desta vez à Holanda dos pequeninos.
Dá para ter noção dos edifícios mais icónicos de algumas cidades, pode-se espreitar dentro do Rijksmuseum e ver o quadro "Night´s watch" de Rembrandt, impedir a inundação de uma cidade ou apenas fazer um camião entregar um mini Mars.
Diversão para miúdos e graúdos e ainda se contribui para uma boa causa.





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Heróis


Heróis são aqueles que combatem as chamas, que colocam a sua vida em risco pelos outros, que abdicam da sua segurança, saúde, descanso e se atiram de corpo e alma a uma causa maior.
É triste ver o que se tem passado em Portugal, todos os anos é o mesmo, parece que não se aprende nada ou são meramente interesses económicos?

Pois não sei, o que sei é que todos os anos há fogos, vidas perdidas, pessoas destroçadas, ambientalmente grandes prejuízos seja pela destruição de zonas verdes como libertação de gases de efeitos de estufa. Quase ninguém ganha com isto e os que ganham, muitas vezes, nem penalizados são e isso é uma vergonha!

Porque é que não se investe mais na prevenção? Porque é que não há penas mais pesadas para quem provoca incêndios florestais propositadamente? Eu não sei o que fazer, porque não sei o que é viável mas será que ninguém tem ? Será que não seria melhor incluir na sociedade quem recebe subsídios sociais e dar-lhes algo que fazer, para que contribuam e se sintam integrados? Não seria um bom investimento melhorar acessos a zonas florestais, modernizar e actualizar os equipamentos de combate?

O que sei é que quem quiser pode ajudar, vejam aqui.


406 posts, 72489 visualizações depois...

406 posts, 72489 visualizações depois... Este blog faz três anos!


Nestes três anos muito aconteceu, este blog é tipo um diário, onde desabafo e partilho coisas do dia-a-dia, experiências, locais e até uma amiga fiz, quem diria?!?!?

Este blog foi criado para partilhar com família e amigos o que por aqui se vai passando para tentar mitigar a distância e, de alguma forma, inclui-los nesta experiência. Entretanto outros foram seguindo este cantinho. Resta-me agradecer por continuarem desse lado.

Escrever aqui dá-me gozo, trouxe-me pessoas boas, fez-me aprender, faz-me praticar português e tem sido uma experiência positiva. Espero que daqui a um ano ainda cá estejamos todos!